Форум » Бодибилдинг » Воронеж » Ответить
Воронеж
Даниил Лунев: Уважаемые воронежцы, подскажите кто это? Хороший парень.Отлично подготовился в этом году осенью. http://i040.radikal.ru/0710/44/e5496ec9f3d7.jpg
Ответов - 128, стр:
1 2 3 4 All
Даниил Лунев: еще http://i027.radikal.ru/0710/f2/a74bc84358e0.jpg
Сергей Сопиков: О ком именно речь? №4 или №3 ? Четвертый номер - это я.
Даниил Лунев: Сергей Сопиков На второй фотке на переднем плане. №3
metallic: Вот в центре он http://forum.steelfactor.ru/index.php?act=Attach&type=post&id=658135
Al?xande®: Сергей Сопиков пишет: О ком именно речь? №4 или №3 ? Четвертый номер - это я. Здарова, Серега! :) надеюсь, борщ в украинском ресторане после соревнований был лучшей наградой ?
Al?xande®: А я нашел Серегу вот тут: http://athlete.ru/amateurs/sopikov_sergey.htm СЕРЕГА, поделись секретами подготовки тут http://ironlipetsk.forum24.ru/?1-3-0-00000002-000-0-0 пожалуйста
Даниил Лунев: Господа Воронежцы, новая "загадка"... ЧТО ЗА ОХУЕ..ННЫЙ ТИП???? http://i013.radikal.ru/0711/4a/afb06cda1108.jpg
Даниил Лунев: еще он ..GD , т.е. Дэн... //требую камментов насчет спинки и сушки))) Порвешь?)) http://i007.radikal.ru/0711/39/815fb36bedaa.jpg
Даниил Лунев: НУ и конечно же звезды "Воронежа"!!!! кстати имена и фамилии не помешали бы))) http://i033.radikal.ru/0711/a5/bce25cf83d99.jpg
GD: Даниил Лунев пишет: Господа Воронежцы, новая "загадка"... ЧТО ЗА ОХУЕ..ННЫЙ ТИП???? Данил этот окуенный тип помоему приезжал вместе с Мокшанцевым.Так что все налягаем на питание МСН А на счёт остальных... Ты знаешь как складывается ситуация в нашем городе..Если мозги епать не будут я подготовлюсь на уровне.
Даниил Лунев: Ага, значит я не обознался - точно Макшанцев. GD пишет: Если мозги епать не будут я подготовлюсь на уровне. Дэн, бедра, блять давай...))))
GD: Итак делаю для этого все возможное.3 часа назад в Смите приседал 200 на двенадцать в паралель с полом ОДИН.Если после такой бомбешки они не вырастут-я,бля,повешусь.
Al?xande®: ни куя себе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 200х12 в смите....... по мне, так там тяжее приседать... а ноги, может, суперсериями попробовать? 1) присед + гакк 2) мертвая тяга + разгибания ног
Даниил Лунев: GD Дэн, на ноги нада просто ударная нагрузка, я думаю... Приседов мало. Включи присед на груди, становую на прямых, очень качественные выпады с средним весом.
Al?xande®: Ноги, ноги... главное "крылья"!!!
GD: С крыльями всё в поряде
Даниил Лунев: GD Как ноги? растут?)
GD: Двое джинсов за две недели протер.ЖАЛКО!!!Значит,наверное растут
Al?xande®: GD пишет: Двое джинсов за две недели протер.ЖАЛКО!!!Значит,наверное растут значит, мы болеем все одной и той же неизлечимой болезнью протирания джинс даже способ лечения НЕ ПРОКАЧКИ ног мне не помог
Даниил Лунев: GD Al?xande® Нужно брезент в "седло" вшивать))))
Даниил Лунев: http://www.u-antona.vrn.ru/forum/showpost.php?p=4628682&postcount=117 Местный Воронежский специалист по ББ, просто хороший человек Эдуард Ларин (16 номер, лысый)
metallic: Даниил Лунев еще кажется президент какой-то там федерации в воронеже
Даниил Лунев: красавцы...
Даниил Лунев: №2
Даниил Лунев: В свитере - Олег Макшанцев... Профессионал IFBB
Даниил Лунев: Дэн а твой "карманный терминатор" поровнее будет))) Конечно не 26 номер..
GD: Бля,ну они вхлам сухие.Объёмы не такие как у нас,но просушены супер.Всё,коплю денежку и качаюсь
Элеонора: ну я тогда точно к мальчикам пойду раз объемы не такие....
Al?xande®: GD пишет: Бля,ну они вхлам сухие.Объёмы не такие как у нас,но просушены супер главное, чтобы объемы "наши" (потому и в ковычках - у меня их нет), не высохли до такого же состояния а так, надо ехать, с нормальной командой и нормальной подготовкой к ним и показать, что такое мясо! я съездил - лажанулся... Боря зато напугал всех в категории до 80 своими объемами... все говорили: "а если ему просушиться по-нормальному?!" и, явно, некоторые косо смотрели, видя в нем конкурента! это уже хорошо! хорошо потому, что еще не все наши спортсмены туда ездили, не видели еще всех! короче, готовимся!
Даниил Лунев: Элеонора пишет: ну я тогда точно к мальчикам пойду раз объемы не такие Желательно в таком наряде, как на аватаре))) Al?xande® пишет: Боря зато напугал всех в категории до 80 своими объемами... все говорили: "а если ему просушиться по-нормальному?!" Скажу парни по секрету насчет Воронежа... Ихний авторитет Ларин Эд говорить так - спортсмен, что бы занимать высокие места должен показывать стабильные результаты. А откуда он видить наших то? Своих то он всех знает и как кто готовится или нет. А Боре, кстати, можно было бы и 2дать место, это даже на глазок...А без глазка то и за 1 покорячился бы... А вон вишь как... Вряд кто Липецким с первого раза 1 места даст там.
Даниил Лунев: http://u-antona.vrn.ru/forum/showthread.php?t=243042 Соревнования перенесли с 23-24 апреля на 26-27 апреля,т.е субботу-воскресенье. Серег,двенашка-не двенашка, а по деньгам прилично будет.Никого не обидим.Ребята приедут с соседних областей.А на жим со всей России.Уровень будет очень высоким.Не сравнить с областью,что по жиму,что по билдингу.
parasite: Кстати, если кому интересно, то вот полный календарь соревнований WPO-Россия на 2008 год http://www.wpc-wpo.ru/files/cal2008.html
Sultan6: Бляха муха,у меня сессия до 28апреля.
parasite: спокойствие. нормально попадаешь, потому что: ВНИМАНИЕ!ТУРНИР ПЕРЕНОСИТСЯ НА 3-4 МАЯ В СВЯЗИ С СОВПАДЕНИЕМ ПО КАЛЕНДАРЮ С КУБКОМ ВОСТОЧНОЙ ЕВРОПЫ ПО БОДИБИЛДИНГУ.ПО ОСТАЛЬНОМУ ВСЕ В СИЛЕ.
Sultan6: ага я сам только прочитал,. теперь главное чтобы на работу не попал.
GD: Рубилово будет жёсткое А призовой фонд в Билдинге будет???
parasite: в продолжение темы: Взносы: 500 стартовый,450-допинг тест,200-вступление в федерацию. На допинг-тест попадают 10% всех участников по жребию,обязателен допинг-тест для тех,кто хочет получить разряд.По 450 на допинг-тест вносят все. Разряды будут присваиваться до МС включительно. Требуется справка от терапевта или из спортдиспансера.
Sultan6: эт тоесть можно разряд по Жиму получить,это по безэкипировки?по каким именно нормативам.?
GD: Андрей у тебя какой вес?У меня таблица разрядов по жиму без экипы есть просто влом её всю печатать
Sultan6: сейчас 90. больше думаю пока не буду. ВЫ МНЕ скажите точно как организация называется я скачаю нормативы,по 3еборью у меня есть да и в них я запутался этих федераций там как конь .....
полная версия страницы