Форум » Пауэрлифтинг » наши достижения в 3х упражнениях » Ответить

наши достижения в 3х упражнениях

Sultan6: думаю ясно кто сколько жмет,приседает и тягает и в/к естественно

Ответов - 134, стр: 1 2 3 4 All

Sultan6: макс Жим 130х1 ПРИСЕД 175х5х5 тяга 200х1 вес 82-83 сейчас пока после лета нагоняю и вес уже 87

Al?xande®: жим 130х3, 100х14, присед 175х5, 140х20, тяга 230х1, 200х15

Даниил Лунев: Я свои писать не буду, запозорите..Ибо фитнесс рулит)))


Sultan6: ну ты приколист

metallic: не пинайте сильно жим 120 присед 135 тяга 165 тушка 90кг, не химичил.

Sultan6: металлик анкету свою заполни,и тогда не будем пинать ;-)

Даниил Лунев: Al?xande® пишет: тяга 230х1, 200х15 Паря, ты тягу уже сколько не делал?)

metallic: Sultan6 пишет: металлик анкету свою заполни,и тогда не будем пинать ;-) сделал

Sultan6: толи меня от Креатина прет/пью неделю без загрузки/ толи хрен знает, но последние тренировки меня радуют. сегодня пожал 120х2 125х1.5 ну 127 сделал бы на 1. и тяга в последний раз 173 работал. возвращаясь постепенно к своим старым результатам. и вес стал 89. был 85-87

Al?xande®: Sultan6 пишет: 125х1.5 нравится мне этот результат я даже иногда 1,75 пишу

Sultan6: ага мне тоже нравится,ну один сделал,2й чуть недожал вот и вышло 1.5

Sultan6: сегодня просто заебися позанимался. недели 1.5 не ходил в зал и оторвался. Жим 129х2, 131х1,тяга 187х5, Жим стоя 72х10,88х6 и шбунганул 97Х2, ШРАГИ 161Х6 152Х10Х2.

Al?xande®: ты там на убой тренируешься что ли? я бы тягу со шрагами сделал да домой пошел

Sultan6: ага как последний раз.

parasite: ну, зарегился, теперь надо в темах отметиться. :) жим 120 тяга 170 присед 170 вес - в районе 85.

ТеМыч: parasite Сколько уже занимаешся?

Sultan6: эт на разы?и ты с какого города? да и вообще анкету заполни

parasite: ТеМыч пишет: parasite Сколько уже занимаешся? чуть больше двух лет.

parasite: эт на разы? да. ну, присед перед НГ, правда, 170х4 сделал, но дальше увеличивать не стал. и ты с какого города? а что так издалека начинать-то? давай уж сразу "с какого района?!" ;)

Sultan6: если следовать твоей логике,какой дом уж сразу. ;-)

parasite: не, не дом. с какого двора. :)

Sultan6: сегодня Жим очередной раз порадовал. 130х1. 135х1. 137 малость левой рукой не дотянул.ничего через неделю сделаю

ТеМыч: Да нармально прут веса у тебя .А креатин пьешь?

ТеМыч: а в остальных упражнениях как?

Sultan6: да пью,в нормальных тоже нормально только проходку в них не получается пока сделать.в среду на ПРИСЕД пойду

Калинин: Привет всем! Это Михаил Калинин. Поздравьте меня с выполнением КМС: 215, 145,230. Это категория до 90 кг.

GD: Маладес

Jeck: Калинин пишет: Привет всем! Это Михаил Калинин. Поздравьте меня с выполнением КМС: 215, 145,230. Это категория до 90 кг. миша, да ты просто кабан:)

Al?xande®: Калинин пишет: Привет всем! Это Михаил Калинин. Поздравьте меня с выполнением КМС: 215, 145,230. Это категория до 90 кг. Миша "пресс-бедро" ПоЗдРаВлЯю!

Sultan6: Михаил прими мои поздравления.Молодец.Выполнил в экипе или нет?

Sultan6: Недавно одолел жим 137х1..

GD: На жимовой турнир в Воронеж поедешь?

Sultan6: Если выживу после40дней сессии.В перми.Возможно и поеду.Вовсяком случае есть такое желание

Калинин: Sultan6 пишет: Михаил прими мои поздравления.Молодец.Выполнил в экипе или нет? Все выполнялось в экипе.

Sultan6: А ну ясно.Тогда я так тоже смогу..А без экипы сколько сделаешь?

Калинин: Sultan6 пишет: А ну ясно.Тогда я так тоже смогу..А без экипы сколько сделаешь? Без экипы 190, 130,220.

Sultan6: Тоже не плохо,если не секрет химичил или нет.

Sultan6: Кстати вот неплохие статьи про жим лежа. http://truepower.ru/2007/11/15/benchpress/#more-6#more-6

Энрике: А я люблю сзади на приседе страховать...

Sultan6: Тебе нравиться пердёж нюхать?

Энрике: А я пердунов не страхую

Sultan6: Сегодня одолел присед 181х4..Доволен как слон.Думал легкую тренеровку делать.Думал тяжело будет после вчерашней бани.А нет, торкнуло.Ну.И жим120х5.100х12...Поступило предложение.Сделать своеобразные соревнования по жиму.Подробности http://sultan6.fastbb.ru/?1-3-0-00000032-000-0-0-1204527720

НИКОЛА: *PRIVAT*

Sultan6: Неделю назад одолел жим 140х1

Даниил Лунев: Sultan6 Молоток. Настойчивый)

ТеМыч: Давай новых результатов 145кг

Sultan6: У меня сейчас больше танцы и бары..Учусь еще до конца месяца

ТеМыч: А я через 2 месяца в армейку

Sultan6: Недавно 102кг сделал жим 15раз.А сегодня тягу в сумо одолел 211х1 не ожидал даже.Давно не тянул.

buharin23: 225-130-210 экипа: бинты и пояс!

buharin23: подскажите где найти календарь открытых соревнований по области или городу Липецк!???

Al?xande®: buharin23 пишет: календарь открытых соревнований по области или городу Липецк!??? в зале педагогического университета ))) там все знают... на спорт. сайте города Липецка данная инфа редко предлагается. ориентировчно проводят в начале-середине апреля и в начале-середине декабря ))

Sultan6: Вчера обновил тягу 215х2.220х1

GD: В воскресенье пожал 245.Постараюсь выложить видео

Sultan6: Монстер..Молоток

Sultan6: До Дена далеко.Но всеже обновил сегодня жим.145.Скоро 150буду брать за рога

Даниил Лунев: Sultan6 Давай, в твоей весовой это уже кое-что... еще майку на тебя натянуть)

Sultan6: Я в футболке был @

Даниил Лунев:

Al?xande®: Sultan6 +1

Чемпион: 200-185-210

GD: жим 190 на 3.порванная грудная всё равно не даёт нормально жать.очкую

Sultan6: Молоток Ден.Я пока не занимаюсь штангой.С сентября начну.

unlimited power 1: а когда это ЧЕМПИОН стока сделал??что то я не видел)))

Jeck: 90 пожал. нечем гордиться, но раньше 75 было вообще)

Даниил Лунев: Jeck Армия рулит)))

[ DENVER ]: 200-185-210)))) ЧемпиоНННН, пиздить то не мешки ворочать,ага) только на матырском было видно на что ты способен.твой неебенный присед 120 кг порадовал глаз всех присутствующих,да и посмешил неплохо) спасибо посмеялись от души.так же в жиме что то штанга наверно была какая то не такая как та на которой ты 185 жал) кое как 165 вытащил и то спасибо судьям)про тягу промолчу.тот кто в зал приходит первый раз и то техничнее тянет.стыдно людям то пиздить)

[ DENVER ]: ах,да у тебя наверно травма руки.а заодно и ноги помешала тебе выступить по "чемпионски" а мож и еще че придумаешь из травм.хуй знает что от таких пиздаболов ждать)

YuRok: [ DENVER ] ахахах)))красавец))))

Чемпион: [ DENVER ] ты за языком следи,мудило, я к соревнованиям хуй готовился еблан!! меня попросили-сходи выступи,я и выступил.200-185-210-это лучшие результаты за все время моих занятий. 190 кг я легко потянул классикой,при чем не разнохватом приседать-я года 1,5 ваще не садился.. 180 жал в мае 2010 на соревах ,так что не надо...где YuRok как раз и был. итог:я занимаюсь для поддержи формы,а не на супер результат,паурлифтингом никогда не занимался ,а в армспорте хоть и больной рукой я такого урода балобольного в раз въебу.... ОБТЕКАЙ МОЛЧА.

[ DENVER ]: слышь вафел,ты ебло прикрой свое,а то можно в него и отхватить!тебя не оскорбляли ебанашка,а написали по существу что ты пиздабол,ты как был унылым гавном так и останешься.это и Юрок подтвердит так же))) твои результаты видно было на помосте рысь глупая,в армспорте тебя блять пацан 80 килограммовый положил,так что ебало оф и иди соси в дальний угол.

Чемпион: ну ты еба....))) ты за себя говори лучше,пацан меня положил 80 киллограмовый....ну насмешил.....)))не ты ли??? я когда выступал по арму-никому не проигрывал.так что не воняй по интернету.

[ DENVER ]: ну так ты сейчас же неебенно крутой парень? не так ли? по твоим сообщениям получается так))) ты кого хочешь положишь же) может расскажешь народу как ты в политехе хуйню несешь и жмешь в частности) только на помосте ты нихуя ни на что неспособен

Чемпион: ты реально на голову болеешь или читаешь плохо??? я в первом сообщении написал,что сейчас занимаюсь для себя. так что там за пацан 80 ти кг, что меня уложил в лет?? че язык сразу в жопу заткнул и тему перводишь-то?

[ DENVER ]: Санек Некрасов знаешь такого? наслышан что на левой ты проебал ему.а так вобще отказываешься бороться) ты пидор за базаром следи а то я тебе твой язык в жопу заткну приеду

Чемпион: на левой я с ним не боролся,а на правой,как-то было дело,вспылил я и согласился...но что-то он проиграл.... или Саша об этом забыл упомянуть?

[ DENVER ]: все возможно) слышал совсем другую версию) думаю разумно будет просто тебе выйти и доказать имя чемпиона) тогда будет видно кто же поборол он тебя или ты его)

Чемпион: я думаю тебе разумно представиться,а то по твоим сообщениям -ты не ниже чемпиона мира статус имеешь,и жмешь далеко за 185.....)))) нет?я ошибся??

YuRok: Данила обосрали оптекай))))))) а Саньку Роеву или Роману Елфимову че не проигрывал??? просто я смотрю тут одни чемпионы,силачи которых земля Липецкая хуй видала.

[ DENVER ]: по моим сообщениям я далеко выше тебя))) тебе далеко еще до моего ранга поверь)))

Чемпион: Юрок,у тебя всё впереди в жизни не переживай))))) видюху посмотри с соревнований 2009 года,а то походу забыл кто выиграл и у кого.... Ромке проиграивал,выигрывал..ВСЕ БЫЛО.

Чемпион: *PRIVAT*

GD: ничё себе полемика разгорелась!!!!!если так дальше пойдет летом надо будет мультитурнир делать с армом, жимом,лифтом,заодно и билдинг втюхаем-там все и помереются силами))) а если серьёзно-не переходите на оскорбления-это не украшает ни форум,ни вас. Юрок,Серёга-все вы знаете что резалты в зале отличаются от соревновательных-зачем ругаться???я 245 когда пожал у меня перекос был в зале и чё из этого?на грудь она мне не упала и тянуть её никто не тянул.если на соревах я 210 пожал,остальное забаранил-я тож получается пиздабол?????

unlimited power 1: федерацию то зарегестрировали по арму или нет ??? а дело в том что пусть он хуй с ним когда то жал . может и приседал . так что отказываеться борлоться то с человеком который на 30 кг меньше его говоря что это травма руки и т. д. а не приседая полтора года можно и больше присесть ... так что соревнования есть соревнования . . . и нех грить типо я когда то там. чемпион должен доказывать свое а не говорить там то и се

unlimited power 1: а сделал в зале можно и видюху снять . думаю все могут телефоном пользоваться . чтоб не говорил что ты пиздабол !

Чемпион: я чет не пойму,че вас заеб этот человек 80 кг.уже смешно даже.я еще, дурак, хотел, что б парень развивался-привел хорошего спаринг партнера ему... Я НЕ С КЕМ не борюсь,если из себя не выведут своим зазнайством и понтами. я закончил с армом,летом под 3 рубля как отдал на лечение локтя правой рук.руке полегче смальца стало.тренер так и сказал никакой на хуй борьбы. GD в курсе всей этой эппопеи, кстати. меня щас только жим лежа интересует и все, в принципе.

unlimited power 1: спасибо тебе огромное Данил что помог человеку . который потом сам позвонил этому спаринг партнеру и тока тогда он пришел ) вобщем жмешь и жми . тока жми нормально )

Чемпион: этот человек не знал телефон спаринг партнера не хера))куда он звонил?и ждал пока я сам ему за ручку привел в зал спаринг-партнера. я решу сам что мне делать,без твоих советов.

unlimited power 1: ну жми по уебищному ) хоть как. мне просто похуй )

Чемпион: ты главное свою 100 красиво чтобы жал дай Бог!

unlimited power 1: хуйца то втрепешь ?? ес я жал бы 100 то нихуя б тут не пиздил )

Чемпион: не хера се!! дрыщи атакуют.... и 100кг даже не жмешь??? ну извини программку тебе писать не буду.

unlimited power 1: да по твоей программе тока можна хуйца наверно втрепать что ты и делаешь постоянно . вобщем Данил , не хочу тратить на этот разговор время . при таком весе как ты люди должны больше жать . вот человек написал что 210 жмет .а в зале 245 ) так что данил ... мне нечего тебе больше сказать )

Чемпион: дело все же не в весе........ и кстати этот человек на моей стороне,если ты не понял. правильно,не трать-иди повышай свой результат в жиме. УСПЕХОВ

unlimited power 1: дело все же в весе ... и .. хотя бы нормально жми

Чемпион: ЕСТЬ!!!!ХЕР МАЙОР! как будет проходка-вышлю обязательно видео

unlimited power 1: да нахуй мне твое видео )) мы все про тебя все знаем . а сам ты просто завысил мнение о себе, "ЖИМОВИК") просто адекватно оцени себя и свои силы . . .

Чемпион: Я сказал, что меня интересуют результаты в жиме лежа.и вообще че ты здесь делаешь?сказал,что время не хочешь тратить,а тратишь,непоследователен ты.иди жми вон или уже 180 пожал?)))))

unlimited power 1: да кстати ) как ты угодал ?

Чемпион: я-экстрасекс.. ток я думаю это ты ногами может пожмешь тока)

unlimited power 1: нет .все фиксированно все есть . есть и свидетели )

[ DENVER ]: Дэн,тебя никто пиздаболом не называет.майка вещь такая,хер угадаешь как поведет себя это раз.а то что ты мс по жиму это два,это плюс тебе и уважение.а то что неизвестно кто пиздит на право и на лево не имея звания,раздает тупые советы и считает себя умнее всех и вся вот это уже не есть гуд.я прекрасно видел эти его 180 кг в мае.это не то что жимом это даже онанизмом назвать страшно! знаешь че я тебе скажу,Данила...Богомолов знаешь такого да?) уже не приседает ооочень давно.явно не полтора года))) но тем не менее 120 без пояса сядет и не почует.и вес у него по сравнению с твоим маленький.да и возраст извини меня...

unlimited power 1: во во . точно подметил )

Чемпион: в майке???? а в футболке-то сколько?

[ DENVER ]: да кстати еще разочек вспомни свой вес и вес показанный в упражнениях...потом пойми что это стыдно)а уж если ты не лифтер,так и нехуй лезть в эту кашу,и советы давать тем более какие то.

unlimited power 1: да заманили наверно человека на крючечек чей нить и все xD он и обрадовался )

[ DENVER ]: Данила,поверь,в футболке ты еще жать не научился,это следующая ступень твоего развития.это будет после 200

Чемпион: так сколько без майки,Денис?

unlimited power 1: ахахаха )) да . думаю добереться до нее . до этой стадии ) [ DENVER ] ваще отжег )

Чемпион: unlimited power 1 ты главное доберись-на две майки я думаю пожмешь.

unlimited power 1: данил . вобщем . покажешь ся на помосте а там посмотрим. а если дрочить один жим то тя мона въебать на этом самом помосте смело ... так тыже вроде для поддержания формы занимаешься ??не так ли ?? ты сам это написал . а ща главное пишешь мне важен результат в жиме .. опять наверно соврал ? или мне показалось ) ты даже ща начинаешь пиздаболить )

Чемпион: крестись-тебе показалось,я сказал что занимаюсь для себя и единственное что меня более менее интересует результат в жиме лежа.все.

unlimited power 1: а"присед" в 200 наверно сильно ..это наверно ногами жал стока ? или опять как жмешь приседаешь с пацанами ?

unlimited power 1: ахахаха.. вобщем смысла нет ) пока ) тренируйся . .думаю я достигну твоих супер "высот" в жиме)

Чемпион: может и достигнешь,главное майку незабудь одеть потуже)

unlimited power 1: ага .. от адидаса )) думаю пойдет )ты тоже ее одень . если одолеешь .. а хотя наверно если ты ее оденешь то опять наверное что то помешает твоему "чемпионскому настроению" . вобщем тему закрыл )

Чемпион: не от адидаса ток тебе идет..

unlimited power 1: ну да епт .. от бабы дуси носишь чтоли ?? ну епт вашу мать .. раскрыли тайну жима данилы.. майка от бабы дуси )

Чемпион: Ден,детский лепет у тебя пошел уже...не понял ты юмор подъеба,жаль. все короче,все с вами ясно.тема закрыта.

Sultan6: Ну вы здесь распиздились господа,лучше бы эти эмоции на тренировку нормальную потратили,

Shok:

Чемпион: ..и тут химия в буферах...((

Sultan6: Да ладно ,необязательно химия.Может просто молоко

Чемпион: эт че корова?или кормящая тройню мать?

Sultan6: Корова мать тройняшек

Jeck: синтол, вы чё, пацаны, не узнали что-ли?:))

Sultan6: Нихрена как он изменился

Sultan6: А если в тему в этом году у меня силовые вообще никуда,да и начал заниматься только после нового года..Тягу пока неделаю.Месяц назад 160х5работал.Присед и жим вообще позорище.155и115рабочие.Вес сейчас 88.Через месяц велосипед начнется и будет 85

Чемпион: а на хер велосипед,если ты говоришь и так все оочень х**во?????????????????????? или ты подсушить кости хочешь?)

Sultan6: Велосипед это мой летний образ жизни

biasresistor(2): Велосипэд очень хорошая тема и очень полезная))

Чемпион: да,ток если не задрачивать этой темой себя.

biasresistor(2): Все должно быть в меру ну или чуточку больше))

Sultan6: У каждого своя мера



полная версия страницы