Форум » Пауэрлифтинг » Тренер и соревнования » Ответить
Тренер и соревнования
oktan: Добрый день! Занимаюсь powerlifting-ом сам без тренера уже 3 год... Вот теперь хочется делать тоже самое но с тренером, подскажите где и кто у нас тренирует (с последующим участием в соревнованиях) Мне 30 лет... с весом в 135 кг даже и не знаю возьмется кто за меня... Вот мои результаты на данный момент: Присед: ремень и бинты 285 кг Жим: бинты 185 кг Тягя: ремень, лямки 285 кг PS сейчас тренируюсь по Фалееву уже 4 цикл (http://faleev.com/str31.htm)
Ответов - 11
Чемпион: может богомолов.
oktan: А он сейчас где тренирует, после того как в педе пол проломили... я не знаю куда все перебрались
Unix: oktan как тебе система фалеева кстати
oktan: Unix - мне очень нравится... (но это на любителя) там нет подсобки вообще, результаты растут пока что постоянно...
Даниил Лунев: oktan Вес твой великоват... Это тебе надо до 100 хотя бы причем с сохранением резалтов, что бы на соревах показывать прилично...Либо подгонять силовые под свой вес, но тут уже надо и жать под 240-250 без майки...и тяги, приседы за 350...
oktan: Поэтому хотелось бы толкового тренера... :) А я со своими результатами смогу КМС или под тренироваться и МС хотя бы получить? Чтоб рекорды ставить я так понимаю надо изрядно себя проколоть :)
Даниил Лунев: oktan при опыте комбеза, жимовой майки и соревнований рано или поздно сможешь... главное сам определись - надо тебе это или нет.
Чемпион: тезка прав. это сам каждый решает. но что-то я МС по лифту неколотых не видел... наверно где-то есть конечно...но таких оочень мало.
[ DENVER ]: зато я видел)и кстати,не все решает химия-некоторых хоть обколи как были дрищами так и будут
[ DENVER ]: зал ДЮСШ6 тренер Богомолов В.Н., где октябрьский рынок
oktan: спасибо, [ DENVER ]... и всем откликнувшимся
полная версия страницы