Форум » Межсезонье » Спортивное питание » Ответить
Спортивное питание
ТеМыч: Советы,и вопросы по спортивному питанию
Ответов - 119, стр:
1 2 3 All
ТеМыч: И у меня вопрос.Какой фирмы посоветуете протеин,и какой?
GD: Тебе для каких целей?При выборе этого фактора нужно учитывать кучу параметров:вес,стаж занятий,интенсивность тренинга и т.д.Если что приходи ко мне в зал-я в совете(если он нужен людям и они прислушиваються к моему мнению)еще никому не отказывал.
Al?xande®: GD пишет: еще никому не отказывал я зайду, потому как то что мне на соревнованиях дали - не знаю как есть вернее, знаю, но совет не помешает
GD: Al?xande® пишет: я зайду За совет-50% от выигрыша
Sultan6: блин пишу 2й раз здесь,первого сообщения нет.разница большая у Креатина с загрузкой или без? просто читал везде пишут что нет разницы
ТеМыч: GD Вот из-за веса и проблема 67кг.Заниамюсьгде то полгода.
ТеМыч: да и живу я в Ельце(((
Sultan6: ну и что что молчишь?я тоже с ельца. где занимаешься?
Sultan6: ну в липецк не долго съездить,в наших магазинах нет ни хрена дельного,я вон Креатин вчера в липецке купил
GD: Sultan6 пишет: блин пишу 2й раз здесь,первого сообщения нет.разница большая у Креатина с загрузкой или без? просто читал везде пишут что нет разницы Я ничего по поводу креатина не могу посоветовать,т.к на меня он не работает.Все вопросы к морозу.ТеМыч пишет: Вот из-за веса и проблема 67кг.Заниамюсьгде то полгода. Лет сколько и какие силовые показатели?
Даниил Лунев: Sultan6 Вот присмотрись. В КМС стоит примерно 800 р. банка. 100таб. Сам пробовал - мягкий препарат))) хавать надо много... Экдистен (Ратибол). Экдистен оказывает выраженное, тонизирующее и, что существенно, анаболрзирующее действие. По молекулярным механизмам действия экдистен сходен с анаболическими стероидами (связывается с рецептами на мембранах мышечных клеток, переносится с цитоплавматическими рецептами в ядро клетки, где регулирует синтез нуклеиновых кислот, в свою очередь контролирующих биосинтез белка). Однако, как показали многочисленные исследования, несмотря на стероидную структуру, экдистен лишен вредных побочных эффектов препаратов экзогенного тестостерона и анаболических стероидов. Длительный прием экдистена даже в высоких дозах (по 8-10 таблеток в день в течение 1-2 месяцев) не вызывает нарушений в содержании основных гормонов организма (кортизол, соматотропин, тестостерон, инсулин, тиреотропный гормон) в крови, не оказывает какого-либо побочного влияния на печень. http://ironworld.ru/pharmacology/detail.php?ID=828
Даниил Лунев: GD пишет: Я ничего по поводу креатина не могу посоветовать,т.к на меня он не работает.Все вопросы к морозу Дэн, такая же фигня.Всякий разный пробовал покупати..и дорогой и не очень. 5 лет не торкает...почему так?
Al?xande®: Sultan6 пишет: разница большая у Креатина с загрузкой или без? GD пишет: Я ничего по поводу креатина не могу посоветовать,т.к на меня он не работает.Все вопросы к морозу да кому как... в Москве парням знакомым, когда они учились на тренеров, сказали, что загрузка креатином - это бред... я лично загружаюсь неделю. а потом пью пока банка не закончится... меня прет с него. не сильно, но ощущаю все равно... Где Паша? Блять, пропал с форума... так он ваще, пожал 150 кг на нем, при весе 76, если не ошибаюсь.
Sultan6: ДАНИИЛ про экдистен,читал уже давно там на месяц кажется пару банок нужно если не больше,не я лучше Креатин на много дешевле,на счет загрузки тоже считаю что это пустая трата денег,а у меня и так получается в день отдыха 5г а в день тренировки 10-15г,меня прет с него,первый раз наш пил СУПЕР СЕТ,И ЖИМ к 25-30 прибавил. но я еще АТФ КОЛОЛ,КАЖЕТСЯ ПОСЛЕ КРЕАТИНА,но его колоть это попа.больной гад хоть и стоит копейки.
Sultan6: ДАНИИЛ тебя гляжу с левзеи прет,ЭКДИСТЕН же от неё. я слышал вот еще про листья левзеи,кто не знает настойки в аптеке из корней, вот ссылка http://leuzea.ru
Даниил Лунев: Sultan6 пишет: ДАНИИЛ тебя гляжу с левзеи прет Да, меня щас с левзеи просто разрывает по швам)
Al?xande®: Даниил Лунев пишет: Да, меня щас с левзеи просто разрывает по швам) эээээээээ... парни на траву, да корешки подсели? еще жень-шень помогает и много других... могу список привести бабушкиных настоек
Sultan6: у меня есть этот список называется ПИТАНИЕ МЫШЦ.И АНАБОЛИЗМ БЕЗ ЛЕКАРСТВ.БУЛАНОВА.я одно время пил их штук 5 разновидностей и еще левзею сухую. думаю лучше по одному что бы знать что лучше.но пока Креатин рулит
ТеМыч: GD Жим лежа 67.Приседание 72, подьем штанги на бицепс 25.Французкий жим 20.лет 18
ТеМыч: Sultan6 Занимаюсь в Спартаке.там один зал дзюдо а в другом мы качаемся.
GD: ТеМыч пишет: Жим лежа 67.Приседание 72, подьем штанги на бицепс 25.Французкий жим 20.лет 18 Налягай на базу и жри всё что ни приколочено.А что приколочено,то отрывай и тоже жри.Это не прикол,а основной принцип работы на массу.Диету написать?
GD: ТеМыч Цели какие у тебя?
Sultan6: ну ясно а я тоже у дзюдоистов только на конечной 2ки, в карьере.я как понял ты массы хочешь.тебе правильно сказали налегай на базу-Жим,ПРИСЕД,и тяга. ешь как монстр,и побольше животного белка,недумай что спортивным питанием,ты заменишь обычное
ТеМыч: GD напиши диету ото может и неправильно питаюсь
ТеМыч: GD цели у меня сьездить на соревнования по бодибилдингу.
Al?xande®: ТеМыч пишет: цели у меня сьездить на соревнования по бодибилдингу. это тебе надо тренироваться не один год! если в качестве зрителя только
ТеМыч: Бодибилдинг спорт на всю жизнь))))
ТеМыч: Al?xande® Сколько пришлось тебе отзаниматся чтобы выступить первый раз на соревнованиях?
ТеМыч: GD напишешь диету?
Al?xande®: ТеМыч пишет: Сколько пришлось тебе отзаниматся чтобы выступить первый раз на соревнованиях? через 2,5 года я вышел первый раз и так коряво! что аж стыдно вспоминать!
Al?xande®: ТеМыч пишет: GD напишешь диету? вопросы по диетам тут http://ironlipetsk.forum24.ru/?1-4-0-00000003-000-0-0-1197737235 здесь по СПОРТИВНОМУ (специализированному) ПИТАНИЮ
Al?xande®: вот нашел про добавки инфу... много интересного... читать всем! http://www.volnet.ru/~vipusknik/it2004/it309/Smirnov/WWS.htm
ТеМыч: CLA - это особый вид жиров, который был относительно недавно открыт учеными в говяжьем мясе, некоторых вилах сыра и цельном молоке. Если принимать СLА в виде пищевой добавки, можно ожидать интересных изменений в композиции тела: мышцы нарастают, а вот жир убывает. По крайней мере, опыты на мышах доказали это со 100-процентной точностью. Любопытно, что после месячного курса СLА мышцы продолжали набирать массу и терять жир еще два месяца подряд! Опытов на людях, увы, пока не проводилось. Остается только надеяться, что и на культуристов препарат действует аналогично. Так что, поставьте эксперимент на себе. Возможно, вы отыщите для себя высокоэффективный стимулятор мышечного роста!
Al?xande®: Даниииииииииииил!!!!!!!!! по твою душу! вернее тело
Даниил Лунев: Что то похоже на "неправду".)))
ТеМыч: CLA – «сжигающую жир» незаменимую жирную кислоту, эффективность которой была подтверждена клиническим путем (более всего ее содержится в молочных продуктах и в мясе). CLA необходима для общего улучшения состояния здоровья и уменьшения риска возникновения рака. Способствует увеличению сухой мышечной массы и уменьшению жировой прослойки. При исследовании антикатаболических свойств CLA были выявлены ее жиросжигающие свойства. Наиболее интересным является тот факт, что в ходе исследований эффект уменьшения жира преобладал в брюшной области. Является антиканцерогенным веществом, улучшает антиоксидантную деятельность организма и повышает иммунитет.
Al?xande®: где взять сию CLA?
ТеМыч: Мона посмотреть тут http://www.recordsmen.ru/index.php?pagenum=200&catalogid=1001023
Al?xande®: я думал это что-то вроде ноу-хау.... не доверяю всяким таким производителям
Даниил Лунев: СЛИШКОМ сказочно, что бы быть правдой
Элеонора: ТеМыч пишет: Жим лежа 67.Приседание 72, подьем штанги на бицепс 25.Французкий жим 20.лет 18 ну до жима лежа 67 мне еще постараться, а все остальное как я...
Элеонора: ток лет мне 21...и я девочка
ТеМыч: 18.12.07 это было посчитай сколько времеи прошло неподумала что это уже могло изменится
ТеМыч: да и времени я мало занимаюсь 6месяцев несчитая перерывчики потомучто работал
Элеонора: да чего наезжаешь-то?)))))))я ж не со зла...просто написала)))
ТеМыч: лан проехали ,извеняюсь за наезды))))))))))
Даниил Лунев: Не парьтесь))) Я вон вчера туша 105 кг еле работал 5 кг гантелями на плечи))А Вы говорите - 67, 72)))
Al?xande®: Даниил Лунев пишет: 5 кг гантелями на плечи чувствуется без Дэна не обошлось
ToReN: Прет Всем спортсменам !!!! наконецто нашол ваш сайт. И сразу начну с вопроса который меня напрягает уже 1.5 месяца - это выбор правильного протеина, скажите какая фирма нормальная и где можно приобрести. мой вес 80кг 19 лет (жим лёжа 70кг, становая 90кг, присед хреново ( всего 60кг) просто не делал присед недавно начал. занимаюсь 1 год - результат неочень - решил попробоваьб что-нибудь не сильно влияющее на здоровье!!! Плиз напишите. заранее спасибо - Саня ты меня видел - я щас тренер в Таурусе )
Al?xande®: ToReN слушай... протеин-то протеином... но, может, тебе кардинально тренинг изменить? за год это очень, очень, очень херовые результаты если решил покупать, то иди в "Липку" или "КМС", выбираешь себе "продукты" по доступной тебе цене (думаю, немаловажный фактор), выписываешь их на листок и кидаешь в личку, ну или всем на обозрение постараюсь(-емся) посоветовать самый оптимальный из представленных... и про ТРЕНИНГ задумайся!
Sultan6: Нежди от них чуда.Лучший белок это натуральная пища..А из добавок для меня больше всего пользы приносит креатин.Но это не главное.А главное это правильный тренинг..Научись делать правильно присед.И перестань делать всякие подъемы на бицепс и разводки.делай базу.Жим.Присед.Тяга.Жим стоя..И рывок можно.
Sultan6: 2 Элеонора Девочка говоришь.@ в наше время это редкость.
Shok: а вот я толстый, хочу похудеть (убрать живот и т.д.) худеть примерно килограм на 20-25. Что посоветуете? Занимаюсь чуть больше месяца поначалу в Спортак ходил, потом по совету Даниила в Galaxy Возраст = 26 лет вес = 110 кг рост = 181 см жим лежа = 60кг 6 раз присед 60 = 8 раз
ТеМыч: Вот о чем ты думал кагда еще живота небыло сидел небось наедался пока неполезит. Желудок растянул вот и живот терь трудно будет а может быть некак.Вопрос теперь.Серьезно хочишь заниматься?
Shok: На 100% серьезно - планы наполеоновские. Ну щас почти ничего не ем: завтрак - яйцо в смятку, крупа(гречка) грам 100 может меньше, чай с заменителем обед - кусок вареной рыбы или одна грудка вареная, 100 грам крупы (рис или гречка) делю это на 3 приема ужин - если день тренировочный 100 грам крупы вареной (ну по грамам не мерил, но оч. маленькая горстка ложки две, кусок рыбы вареной - если день не тренировочный то только кусок вареной рыбы ну еще может кифир выпью или съем яблока 3 вечером када ппц жрать охота или семечек погрызу. ТеМыч пишет: Вот о чем ты думал кагда еще живота небыло сидел небось наедался пока неполезит. Желудок растянул вот и живот терь трудно будет а может быть некак.Вопрос теперь.Серьезно хочишь заниматься? Живот у меня был скоко себя помню. Только в армии после школы похудел на 11кг вот тогда да живота не было
ТеМыч: Вот еще один совет не пей чай с заменителем на печень эти заменители влияют лучше привыкай пить без сахара просто чай.
ТеМыч: а так молодец что настрой такой ток чтоб был у тебя этот настрой до конца когда сбросишь
Shok: ну до полного сброса еще огого а потом нада че-то с мышечной хилостью думать ТеМыч пишет: ток чтоб был у тебя этот настрой до конца когда сбросишь нет я упертый
ТеМыч: Ну да с таким весом в 110 и жимом 60 это конечно да подумать над.Но нече помогут, там в Galaxy есть кому помочь.И про заменители забудь
Shok: еще кто-нить подскажет че-нить по питанию, по диете?
Sultan6: Включи еще.Плавание,бег или любые кардио.А чай пейЗЕЛЕНЫЙ БЕЗ САХАРА.
GD: Shok Не е...и мозги,подойди ко мне-форумчанам программу и диету сделаю бесплатно. Shok пишет: Даниила в Galaxy Вот хоть убей,никак не пойму кто ты.
Shok: GD пишет: Не е...и мозги,подойди ко мне-форумчанам программу и диету сделаю бесплатно Спасибо седня подойду Да как те объяснить кто я))) Вопщем седня подойду. Sultan6 пишет: Включи еще.Плавание,бег или любые кардио.А чай пейЗЕЛЕНЫЙ БЕЗ САХАРА. блин вот плавание некуда включить 4 дня в неделю спортзал, кардио делаю каждый раз 15 минут на дароге 30 минут если на велике.
ТеМыч: еще можно купить пояс обматываешся им живот естественно, и на треньку к концу тренеровки твой живот весь мокрый и стоит неособо дорого.
Al?xande®: я сегодня себе такой взял с понедельника - сушка шестинедельная...
Shok: Al?xande® пишет: я сегодня себе такой взял че за пояс, поподробнее?
ТеМыч: Вобщем в нем тебе во время тренеровки жарко вернее в области живота, и живот начинает потеть причем очень сильно.Как в сауну сходил.
ТеМыч: вобщем покупай непожалеешь
Al?xande®: суть в том, что при повышении температуры тела, жир расщипляется... одев пояс, ты тем самым создаешь своебразную мини-сауну на животе главное эту "парилку" не носить более 4 часов, а то чревато для почек это уже было проверено, уж поверь
GD: http://www.body-building.ru/forums/index.php?showtopic=1902&st=0&hl=спекулятивеые+теори+фитнеса
Shok: Al?xande® пишет: суть в том, что при повышении температуры тела, жир расщипляется... одев пояс, ты тем самым создаешь своебразную мини-сауну на животе главное эту "парилку" не носить более 4 часов, а то чревато для почек это уже было проверено, уж поверь прикольно, а ведь действительно у меня все потее кроме живота, он даже в суне холодный... Где купить сие чудо? Или тут рекламма запрещена, ну тогда хоть в лучку адрес подскажите плиз.
Shok: GD пишет: http://www.body-building.ru/forums/index.php?showtopic=1902&st=0&hl=спекулятивеые+теори+фитнеса да тут пишут что это шляпа - типо токо воду выпаривают, а жир там же остается.Ну и там же пишут, что мальца помогают...
ТеМыч: Shok пишет: Где купить сие чудо? у нас в городе Елец в аптеках продают
Al?xande®: Shok пишет: Где купить сие чудо? в аптеках есть несколько видов. ценовой диапозон от 115 до 250. я себе тайваньский синий взял 124руб.25коп.
Shok: вот нашел такой рецепт: У кого есть время повозиться: 1-2 куриные груди режутся порционно, в кастрюле заливаются водой полностью и еще столько же сверху. Варятся до готовности. Потом туда 1 (2 для крутых качков) стакан грецких орехов прокрученных через мясорубку (другие варианты не катят!!!). Немного приправы для сациви (продают хачики на всех рынках сколько добавлять скажут). Потом когда газ отключите 1-2 столовые ложки муки, комочки разтереть!!!! Штука супер, с лавашиком!! От одного запаха слюновыделение начинается жудкое!! И главное одни белки!!! собственно вопросик: - можно ли вот это есть в то время когда нужно принимать белки, а нельзя углеводы?
Al?xande®: по-моему орехов до куя! в них оч. много жиров в грецком орехе на 100г продукта содержится 61,3 гр жиров.... если сожрать стакан (250 гр, я так предполагаю), то получится аж 153 гр жира за один прием! ни хуевая диета по набору массы, но никак не по сбрасыванию веса +1620 ккал только со стакана орехов!
Shok: Al?xande® пишет: ни хуевая диета по набору массы, но никак не по сбрасыванию веса Да логично... Отложим рецепт до лучших времен
Shok: это про фасоль: имхо полезная вещь, белков много
ТеМыч: ооо хорошая прога у меня тож гдейт валяется
GD: Shok пишет: имхо полезная вещь, белков много и пердёж обалденнный,в зал не пущу Белки по аминокислотному составу не сбалансированны,так что жрите яичные белки-это эталон
Shok: GD пишет: Белки по аминокислотному составу не сбалансированны,так что жрите яичные белки-это эталон да куриные и говяжие белки уже не лезут даже в перекрученном виде, счас ем один творог и белки яичные
Tech: чево вы посоветовалибы кушать побольше из еды для gud эффекта набора веса?
ТеМыч: Все сподряд,ток ненадо наедаться сильно ото некоторые говорят поправится немогу а живот растет.А весишь сколько?
Tech: Вешу 80кг, рост 188-189.
ТеМыч: а тебе 80 нехватает чтоль ?
Tech: маловато будет
ТеМыч: а лет сколько?сколько занимаешся?был на соревнованиях?
Tech: лет 18, начал заниматься месяц назад.
ТеМыч: занимайся дальше все будет,еще все впереди отзанимайся хоть годик ну минимум пол годика увидешь что вес прет но и ешь тож все,если хочишь еще массы.
Tech: ну по идее вес должен будет прибавляться, но хотелосьбы ускорить этот процесс. Вот я и спросил, что желательнее из еды кушать побольше!
ТеМыч: Вобщем белок содержится в следущих продуктах продукты животного и растительного происхождения мясо, рыба, мясо птицы, яйца, хлеб, крупы ,творог итп. углеводы-макароны,в мучном ,картофель(крахмал),ну и сладкое .И ешь раз 6 если можешь еще больше можно ,только сильно ненабивай желудок небольшими порциями ото придется живот кудато девать потом .Вобщем кушай кушай кушай.
Tech: вот наверное в кол-во раз моя проблема. ем 3-4 раза в день: утром, днем, после тренировки + вечером могу поесть или чай попью с булочками.
ТеМыч: днем это наверно в институте или еще где то?я так утром, на учебе в сталовую схожу, приду опять поем потом на тренеровку, приду поем после тренеровки ,потом чего нибудь перекушу хорошо,ну а когда ложится спать чего нибудь молочного ем обычно йогурты и тп
ТеМыч: ток у меня так сколько не ешь всеравно гдето через 1 час опять могу хорошо поесть.
Shok: вопрос такой: есть конфеты "батончики" они на сорбите тобиш без сахара, но там 34 углеводов, 30 жира, белков тоже гдет около тридцати, энергетическая ценность 300кКал. Вот собственно вопрос можно жрать эти конфеты вечером с чаем или лучше не нада? Как бы углеводы там есть, но сахара нет.
GD: Лёха,тебе щас можно ВСЁ.Только не килограммами
Shok: Намек понел))) Я вчера вечером 2 конфетки загрыз таки)))
ТеМыч: Вопрос у меня ко всем кто какие сортивные добавки принимал .
GD: Я почти все принимал
biasresistor: я принимал тока аминокислоты и креатин, аминокислоты оказались беспонтовые))))) единственное что с них потолстел
Shok: протеин принимал - нормальная вещь стакан протеина так нормально голод утоляет. Меня здорово спасало когда худел.Амины тож ел. С чаем тема как конфетки, но я как раз не потолстел они мне худеть помогали)
Sultan6: Креатин,амины.Протеин.
Шум: скажите а кто нибудь пробовал аминокислоты amino 4800 dymatize??? и посоветуйте что нибудь из амин , чтоб качество и цена норм!
Unix: нужна синяя кака?))лучшими считаются performance,основная масса лопает amino2000/3000 от Universal-идеальное соотношение цены и качества..а вообще нафиг они тебе сдались а?
Шум: Unix ачё аминки это зло? а что по твоему нормальным питанием считается?
Unix: на мой взгляд они не стоят тех денег которые за них просят,и причем здесь нормальное питание и амины??
Шум: Unix я имею ввиду нормальным спорт питом что ты считешь???
kingly: стероиды не кушаю - принимаю креатин+элтон форте - отл результаты по силе и массе...
puwistik07: Здрасте всем! Подскажите, кто-нить пробовал сжигатель жира Hydroxycut Hardcore? Вот задумался об подхудении.....
Чемпион: http://sportswiki.ru/Hydroxycut_Hardcore_X думаю нормально все написано.короче те же яйца вид сбоку-ничего нового не придумали
ТеМыч:
ТеМыч: кто нибудь Трибулус принимал ?
ТеМыч: сколько по времени надо принимать трибулус
ТеМыч: ?
Даниил Лунев: Трибулус можешь принимать хоть всю жизнь... Это трава. Типо БАД...
Чемпион: видимо гнк не поддерживает твою точку зрения,тезка.
Даниил Лунев: Чемпион Что и трибулус прикрыли??
xomla: Прочитайте статью Вице - президента Российской Ассоциации Армспорта Николая Виткевича http://www.vitkevich.ru/ * Главный редактор интернет журнала "Силовой спорт и спортивное питание" * Генеральный Секретарь - World Armlifting Association * Вице - президент Российской Ассоциации Армспорта * Полномочный представитель Российской Ассоциации Армспорта по развитию соревнований на силу хвата в России * Президент Ассоциации Армспорта Брянской области * Президент Спортивного Клуба Чемпионов "Логово" * Управляющий Партер юридической фирмы "Наш мир" * Мастер спорта международного класса по жиму лёжа WPC * Мастер спорта России по пауэрлифтингу IPF * 1 дан (чёрный пояс) карате Кёкусин Будо Кай * Судья международной категории по пауэрлифтингу WPC * Судья международной категории по армлифтингу WAA * Судья международной категории по микстфайтингу лиги FM-M -1 ПОДГОТОВИЛ: * Победителей и призёров Чемпионатов и Кубков мира и Европы - 15; * Победителей и призёров Чемпионатов и Кубков России - 11; * Победителей и призёров Международных и открытых турниров - 5; Один из организаторов и участник, первых документально подтвержденных соревнований по пауэрлифтингу на территории России (Брянск 17 февраля 1987 года). Один из основателей и организаторов первой независимой федерации пауэрлифтинга в России WPC и её вице президент с 2004 по 2010 год. о леветоне : --------------- Про спортивное питание . химию , тестостероновые бустеры и ликбез. Действие «Леветон П». • Тонизирует центральную нервную систему, улучшает процесс обучения, памяти, условнорефлекторную деятельность, улучшает синаптическую передачу в симпатических и парасимпатических волокнах периферической нервной системы; • Нормализует функцию эндокринной системы организма (анаболические и катаболические функции); • Контролирует процесс образования и расхода энергии в исполнительных клетках (мышц, печени, почек, мозга и других органов); • Восстанавливает иммуносупресивный эффект в следствие тренировочного и соревновательного процессов, влияя на гуморальный и клеточный иммунитет; • Способствует антиоксидантному действию в организме, предотвращая токсические эффекты свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот, которые активизируются при истощающей физической нагрузке; • Предотвращает гипоксию, которая почти всегда является спутником интенсивной работы; • Обладает анаболизирующими эффектами, которые необходимо поддержать при интенсивной физической работе (тренировке) во избежании падения массы тела и деструкции белков у спортсменов при превалировании катаболических процессов; • Улучшает микроциркуляцию сосудов головного мозга и работающих мышц за счет улучшения реологических свойств крови (наличие в структуре витаминов Е и С, кумариновых производных, экдистена и других ингредиентов). Порядок приема для этих целей: по 1 таблетке 3 раза в день. Длительность приема – 1 месяц. Для целей спорта сложилась практика индивидуального увеличения его дозировок в 2 – 3 раза, и срока до двух месяцев. Есть еще один момент, о котором рекламодатели тестостероновых бустеров благополучно умалчивают. Нельзя стимулировать собственную выработку тестостерона постоянно. В любом случае, железам нужны периоды отдыха. В этом смысле употребление тестостероновых бустеров после периодов приема синтетических гормонов представляются более логичными, поскольку периоды отдыха желез чередуются с периодом их стимулирования. Конечно, я не считаю целесообразным использование любых тестостероновых бустеров в молодом, а тем более в подростковом возрасте, когда с выработкой тестостерона и так все очень хорошо. выпускается в двух видах расфасовки: Пластиковый флакон - 60 таб. и 300 таблеток. Специально для профессиональных спортсменов недавно разработан препарат "Леветон Форте", Патент на изобретение № 2390270. Антидопинговый сертификат №S047S. Выдержка из патента на изобретение "Леветон форте": Действие леветона обуславливается синергизмом его составляющих: четко дозированными витаминами и донаторами фитоэкдистероидов - левзеи (или лекарственное растение содержащее экдистероиды) и цветочной пыльцы(пчелиной обножки). В предлагаемом изобретении вводится вещество - трутневый расплод , который обладает более сильным анаболизирующим действием чем цветочная пыльца, служит естественным допингом, позволяющим наращивать мышечную массу, защищать мышцы от биохимических повреждений , получать максимальные результаты. Трутневый расплод отличается от цветочной пыльцы большим количеством функциональных групп ферментов сульфидных групп, а также гормонов-тестостероидов, прогестерона и экстрадиола. Благодаря такому набору веществ трутневый расплод способствует ускоренному восстановлению биохимических и массометрических характеристик: семенников и предстательной железы, выступая стимулятором центральных механизмов регуляции интенсивности образования андрогенов. Трутневый расплод, повышает уровень метаболизма в период активной мышечной деятельности, благодаря чему возрастает физическая выносливость. В трутневом расплоде содержится в 10 раз больше стероидных гормонов, чем в цветочной пыльце. Предлагаемое изобретение делает процесс восстановления спортсмена более коротким по сравнению с "Леветоном П" за счет более высокого содержания фитоэкдистероидов. На текущий момент "Леветон форте" является лучшим недопинговым средством в мире по анаболизирующему действию и поддержанию уровня тестостерона в организме. Дополнительным свойством «Леветона форте» является усиление либидо и потенции. Я могу сказать, что пробовал сам «Леветон П» и отслеживал его применение спортсменами уровня высшего спортивного мастерства в следующих видах спорта: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, борьба самбо, борьба дзюдо, вольная и классическая борьба, лыжные гонки , легкая атлетика. И у меня, и у всех опрошенных спортсменов и тренеров отзывы о «Леветон П» были только положительными, а оценка его эффективности как тестостеронового бустера - очень высокой. Сложившаяся спортивная практика в данном случае - более чем верный показатель, т.к. профессиональные спортсмены - люди очень чувствительные, и никто не заставит их употреблять что-то, эффекта чего они не видят. Николай Виткевич www.vitkevich.ru Читайте в журнале «HARDNESS»
Komar: Спортпит нужно тщательно подбирать.
полная версия страницы