Форум » Межсезонье » кроссфит » Ответить
кроссфит
Jeck: вот пример месяца кроссфита http://www.dailyfit.net/?p=13 кто-то может практиковал? какие мысли по этому поводу?
Ответов - 6
Shok: что-то я не вник, а какие цели преследуются?
Jeck: скорее физкультурные.это странный микс и силовой работы и работы на выносливость. кто-то говорит что для похудения можно юзать.
Shok: ну ево нах этот микс)))
Jeck: думаю в БИ этот микс очень даже хорош)
Shok: возможно
Fyodor: и как работает?
полная версия страницы