Форум » Непринужденное общение » так можно заниматься.. » Ответить
так можно заниматься..
Leha: так можно заниматься если 1день-грудь,ноги 2день-бицепс.триц.3день-спина,дельты
Ответов - 4
Чемпион: не херово... и твой организм тебе тоже самое скажет через пару месецев...
Чемпион: и вообще самый лучший совет:хочешь максимально быстро прогрессировать-НАЙДИ ООЧЕНЬ ГРАМОТНОГО ТРЕНЕРА...!В ГЕЛЕКСИ ЗАГЛЯНИ-ТАМ ТАКИЕ ВОДЯТСЯ.) ДО СИХ ПОР ПОМНЮ ПОПРОСИЛ ПОКАЗАТЬ УПРАЖНЕНИЕ ХОРОШЕЕ ДЛЯ ТРАПЕЦИИ-ПОКАЗАЛИ...Я ЕЛЕ В ОДЕЖДУ СВОЮ ВЛЕЗ ТАК МЕНЯ РАЗПЁРЛО В ПЛЕЧАХ...
Leha: ток эт скок по деньгам выйдет?
Чемпион: НА счёт ДЕНЕГ- не знаю...тебе итак все разжевали и в рот положили-сходи узнай что по чем САМ...а то как всегда хотим и рыбку съесть и ...сковородку не помыть.
полная версия страницы