Форум » Непринужденное общение » креатин » Ответить
креатин
SampleR: один както сказал надо креатин жрать от веса.т е 6 ложек за раз.я срал дальше чем видел
Ответов - 13
Jeck: дапездец.6ложек зараз))))
biasresistor: как говорится прежде чем срать садиться надо штаны снять))) так вот и тебе надо было сначала собрать побольше информации о креатине и о том как его принимать)))) информации на самом деле море))) в интернете все есть
Sultan6: Я сейчас уссуся..Чем больше ложек тем лучше стул @
SampleR: смешного мапло-в школе ремонт душевых был
SampleR: а насчет информации ---много вокруг информаторов
Sultan6: чайной ложки в день в полне хватит.Ну и в день тренировки 10-15
SampleR: непонял?10-15 ложек??
Jeck: грамм
SampleR: ХОРОШО....Следующий вопрос.В чём прикол то?????В смыслес какой целью его жрать.
Unix: кстати как лучше его жрать-сразу после приема пищи,или между приемами?
kingly: я креатин принимаю с элтон форте - отличный результат !!
xomla: Одновременный прием Леветона и креатина, позволяет снизить дозу креатина с 20г до 2г. а леветон надо принимать с целью поддержания уровня тестостерона.
Loginova: И зачем есть всякую гадость?
полная версия страницы